더 좋은 사람이 있을지도 모른다는 착각을 버린다. 가장 소중한 이는 바로 곁에 있는 사람이다.
유머 감각은 금방 폭발할 것 같은 험악한 분위기도 놀라울 만큼 부드럽게 만들어 준다.
지난 과거사에 마음 쓸 여유가 있다면 차라리 그 시간에 상대방을 사랑하고 용서한다.
사랑하는 사람과의 관계를 가장 이상적으로 유지하기 위한 최상의 방법은 멋진 우정이다.
친절은 전염성이 강하다. 상대방이 최악의 기분일 때 친절과 이해로써 대한다.
상대방의 사소한 습관에 화를 내기 전에 그것이 파트너에 대한 지나친 기대 때문은 아닌지 생각해 본다.
원활한 의사소통을 위하여 상대방을 이해하는 방법을 모색한다.
사랑을 표현하는 일과 문제를 지적하는 말은 둘 다 중요하지만, 서로 전여 상관없다는 점을 기억한다.
자신이 겪은 인생의 감동을 함께 나누면 서로의 삶에 대한 깊은 공감대가 형성된다.
어떤 이유에서도 사랑하는 사람의 가치를 무시하지 않는다.
어떤 문제가 당신을 괴롭힐 때는 상대방에게 알리는 것이 최선의 치료법이다.
정말 중요한 일만 생각하고 그 밖의 다른일들은 상관하지 않겠다고 다짐한다.
사랑하는 사람과의 관계에서 일어날지 모를 변화에 대해 열린 마음으로 받아들일 준비를 한다.
칭찬은 실행하기 간단한 전략이며 실패할 가능성이 전여 없는 최고의 선물이다.
사소한 문제로 인한 다툼을 피할 수 있는 가장 쉬운 방법은 상대방을 곤경에 빠뜨리지 않는 것이다.
생각없이 불쑥 말하는 버릇을 없애고 상대방의 기분을 헤아릴 줄 아는 아랑을 갖는다.
상대방에 대한 긍정적인 생각을 통하여 습관적인 다툼이나 싸움의 가능성을 줄인다.
부정적으로 생각하는 대신 긍정적인 부분을 생각하는 데 관심을 기울인다.
대화를 할 때 파트너의 말을 중간에서 가로채어 상대의 기분을 상하게 하는 일이 없도록 한다.
매번 같은 반응, 같은 태도를 보이며 상대만 먼저 달라지기를 원하는 건 아닌지 반성해 본다.
방어적이거나 공격적인 태도를 버리고 순수하게 사랑이 담긴 마음만을 전해 본다.
삶에서 느끼는 좌절의 원인을 사랑하는 사람과 연관시키지 않는다.
파트너에게 비현실적인 것을 강요하기보다는 그 역시 인간적인 약점이 있을 수 있다는 사실을 잊지 않는다.
행복한 순간을 즐기고 소중히 여겨도 그것을 붙잡으려고 연연해하지 않는다.
사랑하는 사람에게 꿈이 무엇인지 물어보는 것만으로도 그 꿈의 실현을 돕는 것이 된다.
사랑하는 사람의 결정에 대해 때로는 무조건적인 신뢰를 보인다.
잘못했을 때 거리낌없이 미안하다고 말하는 것은 실수를 서로에 대한 값진 신뢰 회복의 과정으로 승화시킨다.
사랑하는 사람의 결점이 고쳐지길 바라는 대신 여유롭게 그 결점을 눈감아 준다.
사랑에 빠진 10대의 연인은 서로를 배려하며 언제나 열정적이고 생동감 있는 관계를 유지한다.
무작정 관계를 개선하려기보다는 처음 만났을 때를 떠올리고 사랑의 온도를 높인다.
자신이 해내고 있는 일에 우쭐하기보다는 상대방이 해주고 있는 부분에 대해 감사한다.
습관처럼 불평을 늘어놓는 일은 사랑하는 사람을 깊은 무력감에 빠지게 한다.
마음을 열고 다른 이들과 사랑을 나누면 온갖 종류의 사랑이 당신에게 저절로 찾아온다.
모든일을 긍정적으로 생각하면 일상의 사소한 일들에 화낼 필요가 없다는 걸 알게 된다.
당신이 우울할 때 미리 파트너에게 알리면 서로의 기분을 배려하며 인내하고 지낼 수 있다.
사랑하는 사람을 궁지에 몰아넣는 일은 그 사랑이 퇴색하기를 도울 뿐이다.
변화에 적응할 시간을 가지고 과거에 집착하지 않으면 더 큰 행복과 만족을 얻을 수 있다.
감정이 당신을 속일 때 한발짝 물러서서 생각해 본다.
긍정적인 시각은 사랑이 무르익게 도와주며 사소한 일로 신경을 곤두세우지 않도록 해준다.
사랑하는 사람을 변화시키고 싶다면 당신이 먼저 실천하면 된다.
상대가 말하려는 것에 대해 미리 판단하지 말고 이야기가 끝날 때까지 경청하는 자세를 갖는다.
아무리 힘들고 기분 나쁜 일이 일어났다 해도 저녁 식탁에서만은 그 일을 화제 삼지 않는다.
그다지 중대한 일이 아닐 경우 사랑하는 사람에게 기쁨을 주기 위해 내 고집을 버린다.
있는 그대로의 상대방을 사랑하려 노력한다면 불만은 사라지고 사랑은 깊어질 것이다.
불평을 터뜨리기보다 스스로 해결하려는 의지를 보이면 파트너는 당신의 말에 반발하는 대신 귀기울여 들을 것이다.
사랑하는 이를 위해 무언가를 하기로 했다면 최소한 맡은 일만큼은 끝낸다.
관대한 마음만큼 상대방을 편안하게 해주는 것은 없다.
상대방이 힘든 하루를 보냈을 때 사랑과 연민으로 이해해 주는 것만으로도 큰 힘이 된다.
사랑은 끊임없이 노력해야 하는 것이다. 서로에 대한 사랑을 증진시켜 줄 방법을 모색한다.
단순히 스쳐지나가는 생각에 분노하지 않고 사소한 문제로 바둥대지 않는다.
상대방에게 끊임없이 요구하던 습관을 고치고 작은 일에 감사하는 마음을 기른다.
다른 사람들에게 인정받기 위해 신경쓰는 대신 상대방에게 기쁨을 줄 수 있는 당신만의 방법을 찾는다.
어떤 상황에서도 감정은 선택할 수 있다. 사소한 일로 흥분하지 않겠다는 마음가짐이 중요하다.
비난한다고 해서 사랑하지 않는다는 의미는 아니다. 파트너의 비난을 방어하기보다는 수용하는 자세를 갖는다.
상대의 사소한 습관이나 결점을 심각하게 받아들이지 말고 가벼운 마음을 유지하려 노력한다.
과거를 용서하고 미래에 대한 두려움을 줄이며 오늘에 감사한다.
사랑하는 사람의 잘못을 끊임없이 지적하려든다면 상대는 당신을 경계하려 들고 마침내는 멀어질 것이다.
대화법 중에서 사랑이 가장 충만한 방식은 바로 침묵 속에서 대화하는 것이다.
자신의 행복에 스스로 책임질 수 있을때 비로소 얼마나 많은 행복을 누릴 수 있는지 깨달을 수 있다.
마음의 문을 여는 대화에서는 말하는 방법보다 애정있게 듣는 자세가 더 중요하다.
기분이 나쁠 때는 떠오른 생각이나 느낌을 심각하게 받아들이지 않고 그 의미를 분석하려 들지 않는다.
방어적인 성향을 줄이고 수용적인 태도를 취하면 파트너와의 의견대립도 줄어들고 서로에 대한 이해도 높아진다.
항상 감사하는 마음을 가지고 그 마음을 표현하기에 힘쓴다.
가장 소중한 사람에게 습관적으로 내뱉는 말에 대해 반성해 본다.
좋은 일을 함께 계획하고 실천에 옮기는 것은 서로에 대한 이해와 감사하는 마음을 증폭시킨다.
파트너에게 완벽하기를 요구하기보다는 긴급하지 않은 대부분의 일들에 대해서 여유롭게 생각한다.
파트너의 결점과 문제점만을 파고들다보면 결국 남는 것은 실망과 분노 뿐이다.
어려운 시기 일수록 사랑하는 사람의 기운을 북돋아주기 위해 노력한다.
지금 이 문제가 아무리 심각하고 고통스러워도 시간이 지난 뒤에 돌아보면 결국 사소한 일에 불과하다.
사랑하는 사람을 위한 희생과 양보는 결국 두 사람의 행복을 위한 것이다.
화를 내며 맞서는 대신 조건없이 사랑을 베풀고 그 사랑이 서로의 관계를 변화시킬 수 있다는 사실을 믿는다.
둘만의 시간을 통하여 서로가 가장 소중한 사람이라는 메세지를 주고받는다.
가끔은 사랑하는 사람이 내뱉는 부당한 말을 사소한 일로 여긴다면 모든 문제는 쉽게 해결된다.
직장에서 마음을 가라앉히고 귀가하여 바깥에서의 숨가쁜 현실을 집안에 전염시키지 않는다.
단정짓는 말은 상대방을 변화시키기는커녕 오히려 결점을 인정하고 방치하게 만든다.
사랑이 가득한 분위기에서 서로의 문제점이 무엇인지 대화할 시간을 갖는다.
상대방의 별난 성격이나 습관이 예측 가능한 것이라면 있는 그대로를 받아들이고 문제 삼지 않는다.
우리가 화내며 신경을 곤두세우는 일의 대부분은 실제로는 대단한 것이 아니라 사소한 일상의 단편일 뿐이다.
의논하기 힘든 문제에 대하여 진심에서 우러난 편지로 대화를 시도해 본다.
신경이 날카로워질 때는 자신에게 가장 중요한 것이 두 사람의 관계임을 상기한다.
적절한 계획과 노력을 통하여 파트너에게 더욱 좋은 사람이 되도록 노력한다.
파트너가 사과를 한다면 상대의 말에 진심으로 귀를 기울이는 노력을 한다.
자기가 한 일만을 떠올리고 불평하기보다는 상대방이 한 일을 생각하고 감사하는 마음을 가진다.
스트레스를 줄일 수 있는 여러 방법을 통하여 항상 마음의 여유를 갖도록 한다.
아무리 사랑하는 사람을 잘 안다고 하더라도 제멋대로 상대방의 의사를 대변하지 않는다.
사랑하는 사람을 믿어주고 격려를 아끼지 않으며 가능한 한 전폭적으로 지원한다.
질투를 떨쳐 버리면 불안으로부터 해방되며 사랑하는 사람과의 관계는 한층 고양된다.
상대의 특이한 습관에 신경을 곤두세우지 말고 가능한 한 그의 취향을 인전해 준다.
사소한 일로 유난스레 반응하며 독선적인 태도를 보이는 사람은 누구와도 친해지기 힘들며, 사랑하기란 더욱 어렵다.
성급하게 판단하지 않는 것만으로도 사랑하는 사람과의 많은 갈등을 줄일 수 있다.
상대방이 어떻게 나오든 내 쪽에서 먼저 사랑을 베풀며 한결같은 친절로 대한다.
파트너가 저지른 실수에 대처하는 가장 효과적인 방법은 당신이 대신 그 일을 해버리는 것이다.
칭찬의 내용보다 칭찬하는 사람의 마음을 헤아리도록 한다.
악의 없는 비교라고 할지라도 듣는 상대방은 모욕을 느낄 수 있다.
내가 옳다는 고집을 포기하고 마음의 벽을 허물면 대부분의 문제는 저절로 해결된다.
자기중심적인 사고에서 벗어나 참을성을 기르고 다른이의 말을 자르지 말며 쉽게 흥분하지 않는 노력을 한다.
사랑하는 사람이 그다지 중요하지 않은 일로 쩔쩔맬 때 별다른 반응을 보이지 않고 내버려 둔다.
생활의 균형을 잡기 위해서는 가능하면 지나친 것을 피하고 때에 따라서는 해야 할 일도 미루어 둘 수 있어야 한다.
이주일에 몇시간이라도 두사람만의 여유를 즐기며 처음 연애하던 시절의 정열을 떠올려 본다.
상대방을 소중히 여기고 있음을 알리는 가장 좋은 방법은 직접 말하는 것이다.
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난 내가 너 앞에서 무릎을 끓고 얼마만큼 용서를 빌었다고 생각해.
아직은 엎드려 기며 구걸까지는 하지 않았어.
하지만 필요하다면 그렇게까지도 할 수 있어.
