이런 두통의 원인은 다양하다.
우울증이 만성긴장성 두통과 가장 관련이 많으며 진통제, 에르고트나 카페인을 중지했을때에도 이러한 형태의 두통이 생길수 있다.

이른 아침에는 여러가지 중요한 생리학적 변화가 일어나 편두통, 긴장성 두통이나 그외의 다른 증상에에 영향을 줄수 있다.
아침 4~8시 사이에 우리 몸은 엔돌핀과 엔케파린같은 자연통증 억제물질의 생산이 감소된다고 한다.
아드레나린은 이른 아침에 많은 양이 분비되는데 이는 혈압 조절과 혈관의 수축과 확장 조절에 영향을 줄수 있기 때문에 편두통 발작에 중요한 역활을 할수 있을것이다.

최근 미국 스탠포드대학의 Maurice Ohayon교수팀은 유럽국가의 18,980명에 관한 연구보고에서 13명중 1명이 아침두통으로 고통을 받고 있다고 하였다.

이는 연구대상자의 7.6%(1442명)가 만성조조두통을 호소하였는데 1.3%는 매일, 4.4%는 자주, 1.9%는 가끔 두통이 있다고 하였다.
여성이 약간 조조두통이 많았고(남자 6.7%, 여자 8.4%), 45~65세의 중년이 많았다.
만성조조두통의 평균기간은 42개월이었다.

비만과 관계가 있었는데 BMI가 정상(20~25)인 경우에 비하여 BMI가 낮은 경우(20이하)나 BMI가 높은 경우 (27이상)에서 조조두통의 빈도가 높았다.

또한 정상인에 비해 다음과 같은 질환이 있는 사람에서 아침 두통의 발생 빈도가 높았다.

• 근골격근계 질환( 14.1% 대 7.1%)
• 심장질환(10.0% 대 7.5%)
• 갑상선 질환(13.1% 대 7.6%)
• 상기도 질환(11.3% 대 7.5%)
• 고혈압 (11.9% 대 7.2%)

과용물질에 의한 결과

알코올, 약물(항우울제, 항불안제, 수면제, neuroleptic)등은 빈도가 대조군에 비해 높았지만 커피는 매일 마시지 않은 사람(8.8%)은 하루 한잔 마시는 사람(7.1%)에 비해 높았고 담배는 상관이 없었다.

불면증이 있는 사람이나 일주기 리듬(circadian rhythm) 장애, 호흡과 관계된 수면 장애가 있는 사람에서 아침 두통의 발생 빈도가 높았다.

정신적 장애

• 우울증
  불안증이 없이 주요 우울증만 있는 사람에서는 정상인에 비해 발생빈도(21.3% 대 5.5%)가 높았고 불안장애는 (10.8% 대 5.5%)였다.
  불안증과 우울장애가 동시에 있는 사람에서 가장 빈도가 높았다(28.5% 대 5.5%).

  
  

• 스트레스
  스트레스가 많은 사람에서는 (9.7%) 평균적 스트레스(7.7%)나 스트레스가 없거나 거의 적은사람(6.9%)보다 아침두통 빈도가 높았다.

• 나이/고용
  25세 이하의 젊은 사람, 45~54세의 직업이 없고 가정일을 하는 여성에서 빈도가 높았다.

[ 아네모네 : 마나리아제비과 여러해살이풀, 지중해 연안 원산지 ]

[ 덩쿨꽃마리 : 쌍떡잎식물 통화식물목 지치과의 여러해살이풀 ]

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